如果你是吸烟者，不需要有人告诉你其坏处。为什么你不戒掉？为什么每个人仍然在抽烟？
因为吸烟的感觉很好。它刺激，并且能让大脑同时得到舒缓和满足。烟中所含的尼古丁在吸食过程中能立即释放出多巴胺和其他的神经化学药物并迅速冲击大脑的快乐中心。烟草烟雾的吸入是用尼古丁激发大脑的最快捷，最有效的方式。

“我完全明白为何你不能戒掉它”，美国国家卫生研究院的成瘾研究员大卫.艾布拉姆斯博士说： “戒掉尼古丁其实比戒掉海洛因或可卡因更难” 。
吸烟“劫持”了你大脑中的奖励系统即驱使你去寻求食物，水和性的能力，艾布拉姆斯博士解释说，驱驶你以相同的紧迫感去寻求尼古丁。“你的大脑认为，这是生存所必须的”，他说。
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